Great. Tanker is turned, let's make sure it stays on course.
76 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 15 Dezember 2018:
1996 kcal Fett: 141,83g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 52,39g.   Frühstück: Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Yeo Valley Natural Yogurt, Avocados, Infinity Foods Organic Almonds. Mittagessen: Co-Op Truly Irresistible 85% Cocoa Dark Chocolate, Yeo Valley Natural Yogurt, Egg. Abendessen: Marks & Spencer Organic Mature Cheddar, Gwenlas Whole Milk, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Sainsbury's So Organic Organic Chestnut Mushrooms, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: Raisins, The Co-Operative British Organic Somerset Farmhouse Mature Cheddar Cheese, Gordon's Gin. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Penlan's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.