Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2010
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152,6 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 70,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4052 kcal
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Fett: 222,80g | Eiw: 110,17g | Kohlh: 382,11g.
Frühstück: Sliced Ham (Extra Lean), 100% Whole Wheat Bread, 100% Apple Juice, Lorna Doone Shortbread Cookies. Mittagessen: mozzarella cheese sticks, French Fries (Small). Abendessen: mcdonald's fillet o fish, mcdonald's large fries, Ranch Dressing, Cobb Salad (No Flatbread). Snacks/Sonstiges: mcdonald's ice cream cone, mcdonalds frap, Pop Tarts Frosted Brown Sugar Cinnamon. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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