Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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102,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 61,87g | Kohlh: 60,03g.
Frühstück: Fine Life Натуральное Молоко 3,2%, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. Mittagessen: Приосколье Грудка Копченая, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Danone Творог Мягкий 5%, Блины на клетчатке. Abendessen: Хлеб на сыворотке с клетчаткой, Куриный суп. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alex-sandrik's Gewichtsverlauf
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