Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 68,65g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 133,53g.
Frühstück: Tassimo Café con Leche, Jamón Serrano, Mermelada, Mantequilla, Pan Blanco. Mittagessen: Patatas Fritas, Nostrum Librito de Lomo. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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