Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 63,66g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 52,17g.
Frühstück: Tirol Queijo Prato Lanche, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Hortifruti Goiaba Vermelha. Mittagessen: Snackout Doce de Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vitapower Farofit, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola, Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Abacate. Abendessen: Snackout Doce de Brigadeiro, Paleta Bovina. Snacks/Sonstiges: Jabuticaba, Laranja Lima, Bistek Ameixa Vermelha, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate Baunilha, Kefir de Leite, Morangos, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mirian.s.espindula's Gewichtsverlauf
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