Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 85,97g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Butter (Salted), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Chicken Sausage. Mittagessen: Avocados, Sour Cream, Coles Chicken Mince, Waldorf Salad. Abendessen: Olive Oil, Butternut Pumpkin, Dairy Farmers Pure Cream, Planet Food Organic Virgin Coconut Oil, Shallots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Woolworths Home Brand Coconut Cream, Ayam Thai Red Curry Paste, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Chrisso Z's Gewichtsverlauf
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