Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2012
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120,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2012:
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1702 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 238,27g.
Frühstück: cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Penne. Mittagessen: canini caesar, Cheri's Favorite Pizza Dough, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Abendessen: honeydew, sam's club pizza. Snacks/Sonstiges: dried mango, medjool. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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cerobit's Gewichtsverlauf
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