Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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68,9 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 67,40g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Piliç Jambon, Uno Sarı Buğdaylı Bakliyat Unlu Ekmek. Mittagessen: Tutmaç Çorbası, Ispanak Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ben_zepp's Gewichtsverlauf
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