Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 101,88g.
Frühstück: Valio Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Кофе (Растворимое), Мёд, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Alpro Cashew Original Creamy Taste. Mittagessen: Biofiton Фруктово-Ореховый Десерт с Клубникой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Мёд, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шпинат, Авокадо. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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