Merlin008's Notizen, 17 Dez 18

Ein auf und ab in der Weihnachtszeit 🍷🎈😇🍻🌭🌮🥙🍪🍹
98,9 kg Bisher verloren: 34,2 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2018:
1531 kcal Fett: 69,59g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 174,60g.   Frühstück: REWE Reiswaffel, REWE Reiswaffel, Äpfel, Zimt, Seeberger Balance-Fruits, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Mittagessen: Penny Markt Baby Möhren, Rote Paprika. Abendessen: Rote Paprika, Alpenmark Frischkäse Leicht, Babybel Mini Babybel, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, Duplo Duplo. mehr...
7845 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,3 kg pro Woche



     
 

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