Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: Пестравка Творог 5%, Шоколадный Кекс, Арахис, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке, Зеленый Чай. Mittagessen: Кукурузные Палочки, Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Зеленый Чай. Abendessen: Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ekaterinagis63's Gewichtsverlauf
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