Galina RK's Notizen, 18 Dez 18

Не могла не записать. "плачу от счастья". нет слов!!! Здравствуй "семерочка" Минус 25,1
79,9 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2018:
1774 kcal Fett: 66,44g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 205,09g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Творог 9%, Овсяные Отруби Очищающие, Геркулес, Яйцо. Mittagessen: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе с молоком и сахаром, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Delicados Тортилья. Abendessen: Можно? Нужно! Пирожки с Яйцом, Морковь, Майонез, Кета, Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, Молодея Сыр Рокфорти. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
1869 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

150 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 22
Kommentare 
Примите поздравления!!!!!!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏💃💃💃💃💃💃💃 
17 Dez 18 vom Mitglied: kosnas112
Так держать!!!👍🔥 
17 Dez 18 vom Mitglied: valentishka86
очень здорово, достижения цели 💪👍 
17 Dez 18 vom Mitglied: Mandarinka2309
круто 
17 Dez 18 vom Mitglied: Mironova Irina
искренние поздравления 
17 Dez 18 vom Mitglied: Mironova Irina
Саасибо, медленно, но ожидаемо. Теперь бы отката не было. 
17 Dez 18 vom Mitglied: Galina RK
с победой! 
17 Dez 18 vom Mitglied: luchiy
Очень круто!👏👏👏поздравляю! И завидую по доброму😘 
17 Dez 18 vom Mitglied: гелла144
Поздравляю👍 
17 Dez 18 vom Mitglied: olgatokma
💃💃💃 круть!! 
17 Dez 18 vom Mitglied: АннаМихайловнаК
Галочка, поздравляю 💐💐💐 умница 👍 
18 Dez 18 vom Mitglied: Nataliya1973
Каааак я рада ))) Заслуженные цифры! И выстраданные. Шёпотом - тоже хочу первую семёрочку, но мне пока низззя, креплюсь. Весной увижу, и буду гордиться - с семёркой в норму веса войду, ух как хочется, но пока держусь ) 
18 Dez 18 vom Mitglied: knopockalv
Какая вы молодец!👍🏿 
18 Dez 18 vom Mitglied: Grin.go
Добрый вечер, у меня вопрос . Я ем на 1200-1300 калл , но не худею, почему так ? 
18 Dez 18 vom Mitglied: D+A
Что такое "семерочка"???🙈 
18 Dez 18 vom Mitglied: ВасилисаСоколевская
Поздравляю!!!🍾💐 А я, теперь, шестерочку ждууууу!!! 😉 
18 Dez 18 vom Mitglied: Umrao_jaan
Так держать! Умница!!!  
18 Dez 18 vom Mitglied: юза
Спасибо огромное за поддержку🍀 всем счастья. 
18 Dez 18 vom Mitglied: Galina RK
Семерочка - это первая цыфра на весах. 
18 Dez 18 vom Mitglied: Galina RK
Как я вас прнимаю))) три мес назад я тоже ждала эту первую семерочку...но мой вес стоял на 80,3-81)))...теперь вот 76,4-77))) так приятно получать, то чего ждешь...пусть даже от весов)) удачи! 
18 Dez 18 vom Mitglied: upochka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Galina RK's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.