Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
64 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 144,34g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 15,39g.
Mittagessen: Simply Keto Rhabarber Marmelade, MinusL Frischkäse, Tonoli Delikatess-Senf, Zucchini, Lidl Salatgurke, Dr. Almond Marokkanisches Fladenbrot, Lidl Hass Avocado, Hunter & Gather Avocado Oil Mayonnaise, Rucola, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kerrygold Butter, Ei, Edeka Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Low Carb Shop Kakaofasern, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Rama Laktosefreie Schlagcrème, KETO Vanillekipferl, Märschimport Mandeln Ganz. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CM_1976's Gewichtsverlauf
|