Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
43,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 41,29g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 137,92g.
Frühstück: Дикси Чернослив без Косточки, Ратибор Варенье Клубничное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Пятерочка Банан, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Slasti Мини-Карамель, Простоквашино Сливки 20%, Ладоград Говядина Запеченная. Abendessen: Говяжий Бульон, SPAR Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лара ок's Gewichtsverlauf
|