Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Бахетле Перец Болгарский Гриль, Куриные Оладьи, Каша Гречневая Отварная . Abendessen: Хурма, Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Sonstiges: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marusevich14's Gewichtsverlauf
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