Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1426 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 140,62g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Кофе с Молоком, Дикси Крабовые Палочки, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Abendessen: Дикси Салат Морковь Пикантная, Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Салат Огурцы Помидоры Йогурт Натуральный , Дикси Салат Морковь Пикантная, Печень Говяжья Жареная, Дикси Крабовые Палочки, Кофе с Молоком, Bounty Bounty . mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stellam3's Gewichtsverlauf
|