yuliya.olegovna.1992's Notizen, 19 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
71,4 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
1795 kcal Fett: 68,06g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 236,56g.   Frühstück: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мюсли. Mittagessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Капкейк, Пирожное Картошка, Морковный Пирог. mehr...
1739 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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yuliya.olegovna.1992's Gewichtsverlauf


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