Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
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78,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 96,97g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Солянка, Семга Запеченная. Abendessen: Картофельное Пюре, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Мандарины, Мандарины, Яблочное Пюре. mehr...
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konstantes Gewicht
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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