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Cintura 79 cm (-1)
Muslo 57 cm (-1,5)
Cadera 98,5 cm (-1)
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 20,31g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 94,65g.
Frühstück: Pan Integral, Café con Leche Descremada, Agua. Mittagessen: Vino Tinto de Mesa, Lasagna verdura. Abendessen: Lasagna verdura, Caldo de pollo con verduras, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Sonstiges: DIA Yogurt Natural Desnatado, Agua del Grifo, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Pan Integral. mehr...
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2376 kcal
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Bewegung:
Putzen - 33 Minuten, quema grasa - 14 Minuten, abdomen - 9 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Google Fit - 21 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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betsabe_granados's Gewichtsverlauf
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