monicakim23777's Notizen, 19 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2018
58,6 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
1604 kcal Fett: 94,20g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 56,88g.   Frühstück: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Tregar Crema de Leche, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Tregar Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Arcor Pan Dulce con Frutas, Lario Bondiola, Salami Seco o Duro, Bocatti Jamón Natural Cocido, Longaniza, Verónica Queso Tybo. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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