Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
|
45,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 25,52g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 73,44g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Окей Голубика, Экоптица Яйца Перепелиные, Alpro Almond For Professionals, Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный. Mittagessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Мандарин, Бондюэль Молодая Кукуруза, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Лосось на Пару. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Магнит Яблоко, Бондюэль Молодая Кукуруза, Globus Фасоль Белая Натуральная, Лосось на Пару, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyafleshlove's Gewichtsverlauf
|