Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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139,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 49,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Kaki, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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