Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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116,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1921 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 301,85g.
Frühstück: Wonka Everlasting Gobstopper, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Wonka Nerds (Box), Gossner Foods Strawberry Milk, Western Family 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Southern Home Instant Oatmeal - Raisin & Spice, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Snacks/Sonstiges: Kroger Egg Nog, Grilled Cheese Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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