Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2018
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79,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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477 kcal
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Fett: 18,36g | Eiw: 31,54g | Kohlh: 63,44g.
Frühstück: Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Quest Chocolate Caramel Pecan Hero Protein Bar, Pepperidge Farm Raisin Cinnamon Swirl Bread, Pumpernickel Bread, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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strahberreez's Gewichtsverlauf
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