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體酯24.9/BMI20.3
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50,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 86,08g | Eiw: 89,94g | Kohlh: 75,94g.
Frühstück: 水煮蛋, 安佳 起司片, 安佳 有鹽奶油 (10克), 全麥土司, 咖啡. Mittagessen: 無糖豆漿, 炸排骨, 炒黃瓜, 菠菜, 炒豆芽, 地瓜, 炒高麗菜. Abendessen: 番茄, 豬腳, 草莓, 全聯 滷牛花腱, 中華 雞蛋豆腐, 苦茶油, 菠菜, 好菇道 鴻喜菇. mehr...
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konstantes Gewicht
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a0929551496's Gewichtsverlauf
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