Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
928 kcal
|
Fett: 38,02g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: 黑咖啡, 鮪魚蛋吐司, 富統 火腿片. Mittagessen: 骨頭湯, 義美 滷油豆腐, 大陸妹, 桂冠 鮮肉湯圓. Snacks/Sonstiges: 柑橘. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariah6166's Gewichtsverlauf
|