Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 115,60g | Eiw: 141,44g | Kohlh: 62,68g.
Mittagessen: 豆干, 滷蛋, 紅燒牛肉, Nisoro 義式番茄牛肉蔬菜湯. Abendessen: 炒雞蛋. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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