Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 30,75g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 88,40g.
Frühstück: KAGOME 野菜ジュース 糖質オフ, コストコ プロテインバー(ダブルチョコレートクランチ), マイプロテイン プロテイン, Meiji おいしい牛乳, ワッフル. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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tarakotsu's Gewichtsverlauf
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