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30.9%，昨晚只吃一塊披薩上面的料
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58,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 73,97g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 54,34g.
Mittagessen: 雞蛋, 僧帽肌（離緣肉）, 芥蘭, 四季豆, 炒茄子, 高麗菜, 涼拌黃瓜, 炒花菜, 玉米筍. Abendessen: 高麗菜, 雅方羊肉爐隨意杯. Snacks/Sonstiges: 開南杏仁粉, 總統牌 無鹽奶油, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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