Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 43,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 166,10g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 22,15g.
Frühstück: MinusL Frischkäse, Simply Keto Rhabarber Marmelade, Simply Keto Sesam Bagel. Mittagessen: Tonoli Delikatess-Senf, Bonduelle Frischer Feldsalat, Kerrygold Cheddar, Dr. Almond Marokkanisches Fladenbrot, Kerrygold Kräuterbutter, Ölmühle Solling Kokosöl Nativ, Weißkohl, Purland Schweinekotelett, Primal State Primal Mct Öl. Abendessen: Hunter & Gather Avocado Oil Mayonnaise, Rucola, Simply Keto Rhabarber Marmelade, MinusL Frischkäse, Bonduelle Frischer Feldsalat, Rucola, Simply Keto Sesam Bagel, Lidl Hass Avocado, Hofburger Cremiger Weichkäse Knoblauch, Kerrygold Butter. Snacks/Sonstiges: Farmer's Snack Mandeln Natur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, Klasssssssssssseeeee!!!! Wünsche dir einen angenehmen Tag!
21 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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GuMo... Daaaanke :) Puffer für Weihnachten. Ab Montag wird die Waage bis zum neuen Jahr eingemottet ;-)
21 Dez 18 vom Mitglied: CM_1976
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Jup, werde ich auch so machen. Das muss man sich dann nicht antun :-D
21 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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CM_1976's Gewichtsverlauf
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