Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 67,11g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб Заливной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Ратимир Карбонад Особый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Суп Гречневый на Курице. Abendessen: Фермерское Подворье Био Кефир 1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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гелла144's Gewichtsverlauf
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