Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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102 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2934 kcal
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Fett: 73,66g | Eiw: 138,19g | Kohlh: 354,13g.
Frühstück: Белый Хлеб, Белый Хлеб. Mittagessen: Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Холодец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Пиво. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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meatboy86's Gewichtsverlauf
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