Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 77,92g | Eiw: 76,96g | Kohlh: 119,48g.
Frühstück: La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Clara de Huevo, Nescafé Dolca Suave, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Barraza Queso Port Salud Light, Huevo. Abendessen: Turrón, Pan Dulce, Lechuga, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Fargo Pionono. Snacks/Sonstiges: Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche Light, Palta Hass. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monicakim23777's Gewichtsverlauf
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