Katyshka1989's Notizen, 21 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
80,5 kg Bisher verloren: 39,5 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2018:
2736 kcal Fett: 83,29g | Eiw: 143,67g | Kohlh: 211,11g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Гост Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Селедка под Шубой, Троекурово Бедро Куриное, Гречка. Abendessen: Pepsi Pepsi, Коньяк, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Katyshka1989's Gewichtsverlauf


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