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吃甜點的結果
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 77,01g | Eiw: 74,75g | Kohlh: 29,60g.
Frühstück: 荷包蛋, 7-11 熱美式(中), 煙肉（腌製，煎）, 美國芝士. Mittagessen: 杏仁, 豬油, 雞蛋（整個）, 奶油, 芝士, 蒸蛋, 煮熟的茄子, 黃豆芽, 安佳 無鹽奶油. Abendessen: 烏魚子. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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