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今天大爆碳了。整天3杯黑咖啡
今天是凡人日😄就開心吃吧！
反正過年前來不及減了呵
一早吃烤雞配芋頭餅/芋頭圓/地瓜圓
中午一些珍奶又吃堅果😂
下午餓到手發抖，果然吃澱粉
容易血糖震盪起伏太大。😱
猛吃甜椒+甜柿+摩佐軟起士
再來一杯咖啡濃縮+馬斯卡澎😋End
晚餐吃麻辣火鍋配麥當勞薯條🍟
😛怎麼會瘦呢！胖到飽😌
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64,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Dez 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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22 Dez 18 vom Mitglied: Eva嬿
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22 Dez 18 vom Mitglied: josephc0917
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怎麼可能才0.2😆
我都是一早起床量體重
但飲食是當天整天的
隔天才可怕😂
今天公佈驚嚇成績
多了+1.1公斤阿😅
23 Dez 18 vom Mitglied: Eva嬿
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