Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2012
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111,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2012:
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1824 kcal
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Fett: 125,99g | Eiw: 157,43g | Kohlh: 6,44g.
Frühstück: Fit Active L-Carnitine (1G), Kaffee, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Abendessen: Roastbeef, Chorizo Salami, Brie (Käse). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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