Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 84,78g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Carrefour Bio Féta, Concombre (Pelé), Tassimo Café au Lait, Oeuf Brouillé. Mittagessen: Lait de Soja au Chocolat, Huile d'Olive, Salade Verte, Concombre (Pelé), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Abendessen: Datte, Datte, Datte, Nesquik Lait au Chocolat. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fadilasoso's Gewichtsverlauf
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