Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 60,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 47,24g.
Mittagessen: Nestlé Chocolate Amargo 80% Noir Corsé, Gelatina Zero de Morango. Abendessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Sonstiges: Morangos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brufantini's Gewichtsverlauf
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