Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 114,09g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Patates Kızartması, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Wasa Original, Hindi Eti. Snacks/Sonstiges: Altınkılıç Kefirli Yoğurt Yaban Mersini, Mandalina, Balparmak Apitera Zen, Bim Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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fatsevmine's Gewichtsverlauf
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