Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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103,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Mittagessen: Erişte, Ekşili Köfte. Abendessen: Ekşili Köfte, Pırasa Yemeği. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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55kilover's Gewichtsverlauf
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