Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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113,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 308,15g.
Frühstück: Tempe Gembus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Mittagessen: Nasi Putih, Sup Ayam. Abendessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang, Kue Bolu, Pisang Raja Direbus Matang, Dodol. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Febriyani Tri W's Gewichtsverlauf
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