Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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36 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 31,43g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Roti Putih, Kacang Hijau, Pecel, Tempe Goreng, Sayur Asem, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Buah Naga, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Apel Fuji. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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frikaamalia's Gewichtsverlauf
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