Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 133,30g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное. Mittagessen: Княгинино Кефир Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Гречка с Мясом. Abendessen: Сибирская корона Пиво Лайм. Snacks/Sonstiges: Nestle Хлопья Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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gulnaraalekberova3's Gewichtsverlauf
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