Ух ты! Покатились! Вот что значит вернуться в колею :)))
|
92,6 kg
Bisher verloren: 97,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2137 kcal
|
Fett: 90,55g | Eiw: 133,35g | Kohlh: 189,58g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Clever Яйцо Свежее Куриное C1, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Зеленый Острый Перец ч.л., Чеснок, Просто Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ровеньки Масло Сливочное Традиционное, Шпинат, Lavazza Кофе Crema E Aroma. Mittagessen: Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Рис с овощами, Почки свиные, Грибы🍄 вешенки с луком, Диета Елены Малышевой Суп Лапша с Курицей и Петрушкой. Abendessen: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Heinz Сырный Соус, Новый Океан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сырники 2, Перекресток Минтай Жареный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Принцесса Ява Чай Зелёный, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Myprotein Impact Whey Protein, Chocolate Smooth. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Отлично👌🏻😁, поздравляю!🙏🏻
23 Dez 18 vom Mitglied: Расписна_Я
|
23 Dez 18 vom Mitglied: Monkery
|
23 Dez 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Pluyshkina, да-с, гоняем туда-сюда :))) и ... Спасибо!!! :)
23 Dez 18 vom Mitglied: Monkery
|
Monkery ну гонять туда - сюда↕️🔄↕️это мне ооооочень знакомо😄
23 Dez 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Ой, Pluyshkina, а Вы, оказывается, проказница :))) 👍👍👍
23 Dez 18 vom Mitglied: Monkery
|
Monkery 😄😄😄 ну есть же ещё порох в пороховницах😄к черту возраст😄
23 Dez 18 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|