Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
|
85,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 88,39g | Eiw: 88,60g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Меленъ Лечо по Домашнему, Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет или Яичница. Mittagessen: Белый Медведь Запеканка Творожная с Изюмом, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Авокадо, Красная Цена Хлеб Украинский Новый, Меленъ Лечо по Домашнему, Щи. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
atbka11's Gewichtsverlauf
|