Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 46,44g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Twix Mini, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Лидское Пиво Пшеничное, Пицца Суши Вок Фунчоза с Креветками. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Рот Фронт Конфеты Восточный Грильяж, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|