I so don’t feel bad for that late night candy bar now 😉.
56,1 kg Bisher verloren: 16,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2018:
851 kcal Fett: 25,24g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 110,90g.   Mittagessen: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Cooked Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Roasted Venison/Deer. Abendessen: Great Value Steak Sauce, Smithfield Pork Loin. Snacks/Sonstiges: Full Circle Gingersnap Cookies, Robert Rothschild Farm Spiced Maple Pumpkin Dip. mehr...
2971 kcal Bewegung: Schlafen - 10 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, 3PLUS - 1 Stunde, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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