Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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102 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 144,50g | Kohlh: 91,55g.
Frühstück: Останкинский Варенец Термостатный, Творог 5%. Mittagessen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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mr. Михаил's Gewichtsverlauf
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