Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2012
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83,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2012:
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1638 kcal
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Fett: 72,14g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 153,29g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Schwarzbrot, Meatless Deli Salami, Cheddar Cheese, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries. Abendessen: Roja Wet Burrito. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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